VLIV JÓGY NA RIZIKOVÉ FAKTORY KARDIOVASKULÁRNÍHO ONEMOCNĚNÍ.

Úvod:  Jógu cvičí ten, kdo si chce zlepšit své tělesné nebo duševní zdraví. Kardiovaskulární onemocnění je hlavní příčinou mortality na světě.  Je velká potřeba se zaměřit na primární prevenci, především rizikových faktorů, které se dají ovlivnit.  Během roku 2010 byla na oddělení preventivní kardiologie I. interní kliniky FN Olomouc vyšetřena skupina lidí, kteří cvičili jógu alespoň dva roky.  Výsledky této skupiny byly porovnány s běžnou populací.
Cíl: Zhodnotit výskyt rizikových faktorů u cvičících jógu.
Soubor a metodika: Vyšetřeno 58 osob cvičící jógu (J) více než 2 roky, denně nejméně 1 hodinu, ve věkovém rozmezí  26-68 let (věkový průměr 47 let), z toho 17 mužů a 42 žen. Srovnávací skupina reprezentující běžnou populaci (BP), která se skládala z 58 osob ve věkovém rozmezí 28-65 let (věkový průměr 45 let). Sledovali jsme body mass index (BMI), obvod pasu, TK, biochemické ukazatele( lipidové spektrum, hladinu glykemie, inzulínu, kyseliny močové, C reaktivního proteinu, fibrinogenu).
Výsledky: Výsledky skupin J a BP se výrazně lišily v BMI  (p=0,008), TK systolickém ( p=0,011), TK diastolickém (p=0,033) a v hladině triacylglycerolů (p=0,003). U ostatních sledovaných parametrů nebyly shledány statisticky významné rozdíly.
Závěr:  Významné rozdíly rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění mezi souborem cvičící jógu a běžnou populací.