PŘÍNOS JÓGY V PREVENCI A LÉČBĚ KARDIOVASKULÁRNÍCH NEMOCÍ

Cíl: posoudit vliv pravidelného cviční jógy na výskyt rizikových faktorů kardiovaskulárních onemocnění u probandů cvičících jógu.
Soubor a metodika: Vyšetřeno bylo 58 osob, 16 mužů (M) a 42 žen (Ž), věkový průměr 50,0 let (31-70 let). Všechny osoby cvičily jógu více než 2 roky podle jednotného systému Jóga v denním životě denně nejméně jednu hodinu. Sledovali jsme antropometrické a biochemické ukazatele se zaměřením na parametry metabolického syndromu a srovnali s údaji ze studie MONICA.
Výsledky: V souboru kouří pouze jedna Ž (2,3 %) (MONICA - kouří v ČR 36,6 % M a 23,9 % Ž), 1 muž (6,2 %) a 3 ženy (7,1 %) jsou exkuřáci. Obvod pasu M 83±10,14 cm, Ž 79±9,14 cm,  BMI M 23±2,50 (MONICA 28,5±4,6), Ž 23±3,25, (MONICA 27,3± 5,7), nadváhu má 1 M (6,2 %) a 11 Ž (26,1 %), obézní je 1 M (6,2 %) (MONICA 36,6 %) a jedna Ž (2,3 %) (MONICA 30,1 %). Normotenzi  má 13 M (81,2 %) a 32 Ž (76,1 %), hypertenzi mají 3 M (18 %) (MONICA 50,2 %) a 10 Ž (23,8 %) (MONICA 37,3 %). Průměrná hodnota glykemie je u M 4,85±0,40 mmol/l, u Ž 5,07±0,72 mmol/l, inzulin M 3,15±1,97 mlU/l, Ž 5,1±3,74 mlU/l , fibrinogen M 2,34±0,35 g/l, Ž 2,6±0,43 g/l, kreatinin M 76,68±14,15 umol/l, Ž 63±9,23 umol/l, kyselina močová M 301,87±48,47 umol/l, Ž 243,64±54,33 umol/l, CRP M 0,49±0,26 mg/l, Ž 1,66±2,06 mg/l, celkový cholesterol M 4,5±0,75 mmol/l (MONICA 5,29± 1,10 mmol/l) Ž 5,3±1,11 mmol/l (MONICA 5,30±1,06 mmol/l), HDL M 1,3±0,21 mmol/l (MONICA 1,30± 0,34 mmol/l), Ž 1,7±0,40 mmol/l (MONICA 1,64±0,38 mmol/l), LDL M 2,8±0,58 mmol/l (MONICA 3,97±1,10 mmol/l), Ž 3,24±0,83 mmol/l (MONICA 3,65±1,12 mmol/l), TG M 0,8±0,35 mmol/l, Ž 0,9±0,44 mmol/l.
Závěr: Výskyt rizikových faktorů a kardiovaskulárních onemocnění je u cvičících jógu nižší než v běžné populaci.